WOMEN CIRCLE · NORDERSTEDT
grounded &
connected
THE CIRCLE
Ein Abend nur für dich.
Für Frauen, die im Alltag viel Verantwortung tragen und immer funktionieren. An diesem Abend musst du nichts leisten und du darfst durchatmen. Ich halte den Raum und du darfst einfach sein. Gemeinsam mit anderen Frauen, kannst du:
Ankommen • Loslassen • Verbindung spüren
Fr, 13.11.
19:00 - 21:30 Uhr • 29€
Fr, 11.12. Xmas special
18:30 - 21:30 Uhr • 45€
KLEINER ERICH . NORDERSTEDT
WAS FRAUEN SAGEN
"Ganz herzlichen Dank für den wunderbaren Abend, das Buch, die Impulse und den wunderschönen Stein! Ich wäre gerne wieder dabei.
ANN-KATHRIN
Woman Circle Teilnehmerin
DEINE NÄCHSTEN CIRCLES
Termine & Anmeldung
WER DEN RAUM HÄLT
Hi, ich bin Madlen
Ich bin Stressmanagement-Coachin und Entspannungstherapeutin und gleichzeitig selbst eine Frau mit Job, Familie, Verantwortung und einem echten Leben.
Ich kenne die Welt des Funktionierens sehr gut. Und ich weiß, dass es nicht immer reicht, sich besser zu organisieren, effizienter zu werden oder sich die nächste Pause in den Kalender einzutragen.
Mich interessiert heute viel mehr:
Wie können wir in einem vollen Leben mit uns selbst verbunden bleiben?
Wie merken wir früher, wenn etwas nicht mehr stimmt?
Wie hören wir unseren Körper wieder?
Wie nehmen wir unsere Bedürfnisse und Grenzen ernst?
Und wie schaffen wir Räume, in denen wir nicht alles allein tragen müssen?
Genau dafür gibt es grounded & connected.
GUT ZU WISSEN
Ein paar Fragen die vielleicht noch offen sind:
Muss ich etwas mitbringen?
Bequeme Kleidung ist ideal. Alles Weitere bekommst du vor Ort. Wenn du ein eigenes Journal hast, kannst du es gern mitbringen.
Muss ich bei den Sharing-Runden sprechen?
Nein. Alles im Circle ist eine Einladung. Du entscheidest selbst, was du teilen möchtest.
Ich habe noch nie meditiert. Kann ich trotzdem teilnehmen?
Unbedingt. Du brauchst keinerlei Vorerfahrung.
Ist das ein Coaching oder eine Therapie?
Nein. Der Circle ist ein achtsam gehaltener Erfahrungs-, Entspannungs- und Begegnungsraum. Er ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.
Wie groß ist die Gruppe?
Wir sind max. sechs Frauen. So bleibt der Raum persönlich und geschützt und niemand geht unter. Bei Specials, wie dem Xmas special kann die Gruppe etwas größer werden.
DEINE KLEINE INSEL
Vielleicht ist dieser Abend genau deine kleinen Insel
Nicht, weil danach alles anders sein muss. Sondern weil du dir für ein paar Stunden erlaubst, wirklich da zu sein.
In deinem Körper.
Mit deinen Gefühlen.
Mit dem, was gerade ist.
Und gemeinsam mit anderen Frauen.
grounded & connected - the circle
13.11. & 11.12. · NORDERSTEDT · 29 €