WOMEN CIRCLE · NORDERSTEDT
Ein Abend
nur für dich.
Dein Safe Space für Kopf, Body & Soul -
Ein geschützter Raum in dem du ankommen, spüren und dich verbinden darfst - mit dir und anderen Frauen.
29 € · 2,5 Stunden · kleine Runde aus max. 6 Frauen
GESCHÜZTER RAUM FÜR FRAUEN
ANKOMMEN · SPÜREN · VERBINDEN
WECHSELNDE THEMEN
NORDERSTEDT
Ich halte den Raum. Du darfst einfach sein.
WAS IST DER WOMEN CIRCLE
Ein Raum der
dir gehört.
Kein Müssen. Kein Performen. Nur DU und Frauen die genau das gerade auch brauchen.
Women Circles haben eine lange Geschichte. In alten Kulturen versammelten sich Frauen regelmäßig – um Wissen zu teilen, sich gegenseitig zu stärken und inne zu halten. Genau das tue ich auch.
Jeder Abend hat ein eigenes Thema – von Selbstfürsorge über Loslassen bis hin zu innerer Ausrichtung. Was bleibt: ein Gefühl von Ankommen, von Gesehen-werden, von Verbindung.
Zuhören ohne Ratschläge und Bewertung
Jede Frau ist willkommen – egal wo sie gerade steht
Stressmanagement-Tools die du sofort mitnimmst
Geführte Meditation & Körperübungen
Kleine, persönliche Runde – max. 6 Frauen
EIN TYPISCHER ABEND
So läuft der Abend ab
Jeder Women Circle ist einzigartig - aber dieser Rhythmus trägt uns durch den Abend
01
Ankommen
Tee, Kerzen, ruhige Musik. Du lässt den Tag hinter dir und kommst im Raum an.
02
Vorstellungsrunde
Wir lernen uns kennen – im eigenen Tempo, ohne Druck. Jede darf so viel teilen wie sie möchte.
03
Thema & Impulse
Ein Thema das bewegt. Austausch, Reflexion, kleine Rituale wie Karten ziehen oder Schreiben.
04
Stressmanagement Tools
Ein konkretes Tool das du sofort mitnimmst – Atemtechnik, Körperübung oder Nervensystemregulation.
05
Geführte Meditation
Ich begleite dich in eine tiefe Entspannung. Du darfst loslassen, ankommen, einfach sein.
VERGANGENE CIRCELS
Ein Eindruck
vergangener Abende
Jeder Woman Circle hat sein eigenes Thema, seinen eigenen Rhythmus
und er hinterlässt etwas.
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Ein weiterer Woman Circle kommt bald
JANUAR 2026
SLOW Start
Ankommen im neuen Jahr. Ein Abend für Entspannung, Rückschau und innere Ausrichtung – was möchte ich mitnehmen, was lasse ich los?
FEBRUAR 2026
SOFT awakening
Ein Women Circle für Frauen ab 40 – zwischen Winter und Wandel. Entlastung, Verbindung, tiefe Entspannung.
MAI 2026
SLOW down
Ein Women Circle für Frauen, die sich nach einer Pause vom vollen Alltag sehnen. Innehalten, Verbindung & Entspannung.
ab August
Grounded & Connected
Ein Women Circle für Frauen, die nach echter Verbindung zu sich und anderen Frauen und eine Pause vom vollen Alltag suchen.
NÄCHSTE TERMINE
Women Circle
Grounded & Connected
Für Frauen, die nach Verbindung, Tiefe, Authentizität und tiefer Entspannung suchen. Ein Safe Space für Kopf, Body & Soul.
Freitag, 28.08.2026
Freitag, 25.09.2026
Freitag, 13.11.2026
Freitag, 11.12.2026
immer 19:00 - 21:30 Uhr
Wo: Kleiner Erich in Norderstedt
Jeder Abend steht für sich, kann aber auch als Paket (alle 4 Abende) gebucht werden - um nachhaltig & regelmäßig bei dir anzukommen.
Nur 6 Plätze.
29€ pro Abend
(oder 100€ für alle 4 Abende - du sparst 16€)
WAS FRAUEN SAGEN
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Ganz herzlichen Dank für den wunderbaren Abend, das Buch, die Impulse und den wunderschönen Stein! Ich wäre gerne wieder dabei.
ANN-KATHRIN
Woman Circle Teilnehmerin
"
...ab Anfang Juni starte ich NEU in meiner alten Heimat. Dank deinem Slow-Abend wurde mir klar, was mir echt fehlt hier oben im Norden: meine FAMILE. In diesem Sinne ziehe ich, dank eines tollen Jobangebots, genau da hin wo sie leben und ich mich neu entfalten kann. Danke für alles und weiterhin VIEL ERFOLG.
MICHAELA
Woman Circle Teilnehmerin
Gönne dir
diesen Abend.
Du musst nicht erst einen Burnout haben um dir etwas Gutes zu tun. Manchmal reichen zwei Stunden – in einem Raum der dir gehört.
Meine Arbeit ersetzt keine ärztliche Diagnose und ist keine Therapie. Ich mache keine Heilversprechen. Du bist im Coaching jederzeit für deine eigenen Erfolge und für deine Gesundheit verantwortlich. Falls du bereits unter stressbedingten Erkrankungen leidest, hole dir bitte ärztliche oder psychologische Unterstützung.